عرق برگ زیتون یکی از فرآورده‌های گیاهی مفید و پرکاربرد در طب سنتی و طب مکمل است که از برگ درخت زیتون استخراج می‌شود. این عرق به دلیل ترکیبات فعالی مانند اولئوروپئین، فلاونوئیدها، تانن‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی، دارای خواص دارویی متعدد است. مهم‌ترین خواص و فواید عرق برگ زیتون: کاهش فشار خون: یکی از کاربردهای رایج عرق برگ زیتون، کمک به کاهش و کنترل فشار خون بالا به صورت طبیعی است. ترکیبات موجود در این عرق با گشاد کردن رگ‌ها و کاهش مقاومت عروق، به کاهش فشار خون کمک می‌کنند. تنظیم قند خون: مصرف منظم عرق برگ زیتون می‌تواند در کنترل قند خون مؤثر باشد و برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مفید واقع شود، زیرا سبب بهبود حساسیت سلول‌ها به انسولین می‌شود. ضد التهاب و آنتی‌اکسیدان قوی: این عرق به دلیل وجود آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی، در کاهش التهاب‌های مزمن بدن مؤثر است و از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت می‌کند. تقویت سیستم ایمنی بدن: ترکیبات فعال موجود در برگ زیتون دارای خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی هستند که باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شوند و در پیشگیری از بیماری‌های ویروسی مؤثرند. بهبود عملکرد قلب و عروق: عرق برگ زیتون با کاهش کلسترول بد (LDL) ...