روغن زیتون هم خواص درمانی دارد هم دارای عطر و طعم لذت بخشی است. در اینروزها که بدلیل بیماری منحوس کرونا مجبور به خانه نشینی شده و کم تحرکی بخشی از زندگیمان شده با استفاده مناسب از روغن زیتون میتوانیم بسیاری از مشکلات گوارشی مانند یبوست ، خشکی روده را مرتفع نمائیم. * خواص شگفت انگیز روغن زیتون : 1- جلوگیری از سکته قلبی (اگر از اسیدهای چرب تک اشباع نشده (MUFAs) مانند روغن زیتون استفاده کنید، قلب شما سالم‌تر خواهد بود. این مواد غذایی با کاهش کلسترول‌های بد (LDL) بدن ، از سکته‌ی قلبی و مغزی جلوگیری می‌کنند) * 2- رفع مشکلات گوارشی * 3- درمان افسردگی(دارای هورمون شادی است) * 4- تقویت حافظه (اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 روغن زیتون، برای سلامت مغز و افزایش حافظه مفید هستند) * 5- تسکین درد * 6- پوست را پاکسازی می‌کند * 7- موجب رطوبت رسانی عمقی پوست می‌شود * 8-آفتاب سوختگی را بهبود می‌بخشد * 9- از پوست دور چشم که بسیار نازک و حساس است مراقبت می‌کند * 10- از ایجاد چین و چروک جلوگیری می‌کند * 11-تَرَک های پوستی (استرچ مارک) ...