عرق گزنه فواید زیادی برای سلامتی دارد.فقط یک فنجان ازان را به مقدار کافی قدرت دارد که مشکلات سلامتی مانند التهاب حساسیت ها فصلی سیستم‌ایمنی ضعیف سو هاضمه خارش پوستی وغیره رادرمان‌میکند.عرق گزگه حاوی ترکیباتی است که ررای حفظ انرژی بدک حیاتی هستند .وبه همین دلیل متخصصان تعدیه تاکید میکنندحداقل یک بار در روز عرق گزنه مصرف کنند. خواش گزنه شامل درمان دردعضلات بهبود سلامت قلب وعروق حفظسلامت کلیه ها. بهبود گوارش تقویت سیستم ایمنی وارتقا کیفیت پوست ودرمدن دستگاه تنفسی میشود سایر فایده های ان عبارتند از کمک سلامت‌ استخوان ها عمل به عنوان یک سم زدا ودرمان‌ گرفتگی مربوط به قا عدگی نام‌برد.