مکمل مگترا با دارا بودن منیزیم در بیش از 300 واکنش آنزیمی برای عملکردهای صحیح و آنزیم های حیاتی بدن نقش مهمی دارد، که می توان به متابولیسم غذا ، سنتز اسیدهای چرب و پروتئین ها و انتقال دهنده های عصبی اشاره کرد. مزایا: حفظ سلامت استخوان ها رفع گرفتگی عضلات بهبود جذب کلسیم کنترل دیابت حفظ و تقویت سلامت قلب رفع سردردهای میگرنی رفع سندرم پیش از قاعدگی رفع اضطراب تقویت اعصاب و تقویت عملکرد سیستم عصبی. آرامش اعصاب رفع خستگی و کسالت مصرف منیزیم برای چه کسانی ضروری است؟ به‌طور کلی افراد زیر به منیزیم بیشتری نیاز دارند: ورزشکاران نوجوانان افراد دارای استرس و اضطراب بالا خانم‌های باردار و شیرده بیماران دیابتی توصیه می‌شود این افراد ضمن مصرف خوراکی‌های حاوی منیزیم از مکمل‌های اختصاصی جداگانه هم استفاده کنند. روش مصرف این محصول به‌صورت ساشه حل شونده در دهان ارائه می‌شود. می‌توانید ساشه را باز کرده و مستقیما روی زبان بریزید و یا آن را داخل یک لیوان آب حل کرده و میل کنید. این کار را روزی یکمرتبه انجام دهید. توصیه می‌شود برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن و ذخیره سازی آن، مصرف مکمل را به مدت حداقل 4 تا 6 هفته ادامه دهید.