ضد التهاب ماده فعال دارچین ، سینامالدئید، ممکن است خواص ضد التهابی داشته باشد. نشان داده شده است که سینامالدئید پاسخ التهابی را در بدن کاهش می دهد و منجر به علائم منفی کمتری می شود. التهاب با شرایط مزمنی مانند بیماری قلبی، دیابت و آرتریت مرتبط است. دارچین  ممکن است بتواند علائم این شرایط را کاهش دهد. کاهش سطح کلسترول مطالعات اولیه انجام شده با دارچین نشان داده است که می تواند بهکاهش سطح کلسترول کمک کند. کلسترول LDL “بد” با مشکلاتی مانند بیماری قلبی و همچنین سطح کلسترول بالا به طور کلی مرتبط است. به نظر می رسد دارچین به کاهش LDL و سطح کل کلسترول کمک می کند بدون اینکه بر کلسترول خوب HDL به طور قابل توجهی تأثیر بگذارد. کاهش قندخون در نهایت، به نظر می رسد دارچین برای افراد مبتلا به مقاومت به انسولین یا دیابت نیز فوایدی دارد. مطالعات نشان می دهد که مصرف منظم دارچین می تواند به پاسخ طبیعی بدن به انسولین کمک کند. این می تواند به بدن شما کمک کند تا سطح قند خون خود را به طور موثرتری تعدیل کند و خطر ابتلا به هیپو یا هیپرگلیسمی را کاهش دهد. مصرف دارچین  همراه با داروهای دیابت ممکن است باعث کاهش بیش از حد قند خون شود. هنگام مصرف دارچین، قند خون خود را به دقت کنترل کنید. سرشار از آنتی‌اکسیدان یکی از فواید دارچین وجود آنتی‌اکسیدان‌ در آن است. آنتی‌اکسیدان‌ از بدن ما در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. ...