رطب برحی یکی از انواع خرماهای بسیار خوشمزه و محبوب در مناطق جنوبی ایران و کشورهای عربی است. این خرما با بافت نرم و طعم شیرین و دلپذیرش، یک میان‌وعده عالی و مقوی به شمار می‌رود. رطب برحی سرشار از مواد مغذی مانند فیبر، پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌هاست و می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. همچنین، انرژی‌زایی بالای این خرما، آن را به یک انتخاب مناسب برای افزایش توان و رفع خستگی تبدیل کرده است.