عرق خرفه خرفه گیاهی کوچک با مقاومت و سازگاری زیاد است که به راحتی در طبیعت یافت می شود. حقیقت این است که کاربردهای مختلفی دارد و برخی به دلیل ترکیبات آن، آن را یک غذای فوق العاده می دانند. علاوه بر این، از زمان های بسیار قدیم از خرفه در آشپزخانه استفاده می کردند و برخی از خواص دارویی آن شناخته شده بود. با این حال، باید این نکته را نیز در نظر داشته باشیم که افرادی که زخم معده و مشکلات معده دارند، از مصرف خرفه اجتناب کنند (زیرا باعث افزایش حرکات روده می شود) و همچنین خانم هایی که باردار یا در دوران شیردهی هستند، از مصرف آن خودداری نمایند. خواص عرق خرفه در تهیه عرق خرفه از شاخ و برگ گلدار این گیاه استفاده می شود که از فواید شگفت انگیزی برای سلامت بدن و درمان بیماری های مختلف برخوردار است. در ادامه به معرفی برخی از خواص عرق خرفه می پردازیم: به بهبود گردش خون و عملکرد قلب و عروق کمک می کند این گیاه بدون شک یکی از سبزیجات با بالاترین سطح امگا 3 است، که از عملکرد مناسب سیستم قلبی عروقی حمایت می کند و کلسترول بد را کاهش می دهد و از مشکلات احتمالی در آن سیستم جلوگیری می کند. ادرار آور است مصرف آن دارای اثرات ادرار آور است که باعث می شود عناصر مضر و مواد زائد از بدن دفع شوند. ...