آویشن یک نوعی از گونه‌های نعناها است که سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی از قبیل ویتامینA ،C، منیزیم، کلسیم، منگنز و پتاسیم است که آن را به یک گیاه پرخاصیت تبدیل کرده است. ضد سرماخوردگی مفید برای بیماری‌های قارچی و پوستی ضد عفونی کننده مجاری تنفسی درمان آسم و سرفه‌های خشک درمان بی‌خوابی آویشن یک نوعی از گونه‌های نعناها است که سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی از قبیل ویتامینA،C ، منیزیم، کلسیم، منگنز و پتاسیم است که آن را به یک گیاه پرخاصیت تبدیل کرده است. این گیاه به روش‌های مختلفی مصرف می‌شود از قبیل دمنوش، که در این روش می‌توانید کل ساقه، برگ ها و گل آن‌را با مقداری آب جوش دم گذاشته و میل نمایید که برای سرما خوردگی، گلو درد ، سرفه، درد معده و نفخ بسیار مفید است و یا می‌توان برگ‌های آن را خشک کرده پودر نمایید و در اغلب غذاها از قبیل: قرمه سبزی، آش، ماکارونی یا پیتزا استفاده کنید با این کار هم می‌توانید به غذای خود عطر و طعم ویژه‌ای ببخشید و هم نفخ غذاهای نفاخ را گرفته از نفخ و سوءهاضمه جلوگیری کنید. روش دیگر مصرف این گیاه مفید مصرف به صورت عرق می‌باشد که ما در حس خوب آسمان بهترین عرق آویشن را در اختیار شما عزیزان قرار میدهیم!