1. مقوی و انرژی‌زا:روغن خرگوشک به عنوان یک منبع غنی از اسیدهای چرب امگا-3 و امگا-6، به تقویت انرژی و افزایش قوای جسمانی کمک می‌کند. 2. مفید برای پوست: این روغن به بهبود وضعیت پوست، کاهش التهاب و آبرسانی به پوست کمک می‌کند. همچنین می‌تواند به درمان جوش‌ها و آکنه‌ها کمک کند. 3. تقویت مو: روغن خرگوشک به تقویت ریشه‌های مو و کاهش ریزش مو کمک می‌کند و می‌تواند به رشد موهای سالم‌تر کمک کند. 4. کاهش دردهای مفصلی:این روغن به دلیل خواص ضد التهابی‌اش می‌تواند در کاهش دردهای مفصلی و عضلانی موثر باشد. 5. تقویت سیستم ایمنی:مصرف روغن خرگوشک می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و به پیشگیری از بیماری‌ها کمک کند. هشدارها: - افراد با مشکلات کبدی: افرادی که مشکلات کبدی دارند، باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند. - زنان باردار و شیرده: مصرف روغن خرگوشک در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود مگر با مشورت پزشک. - مصرف بیش از حد: مصرف بیش از حد ممکن است باعث عوارض جانبی مانند اسهال و ناراحتی‌های گوارشی شود.