شوید طبعی گرم و خشک داره برای کاهش کلسترول خون خیلی عالیه سرشار از ویتامین A و ویتامین C هست مفید برای سلامت معده و دستگاه گوارش برای متعادل شدن هورمون ها و اختلالات قاعدگی بسیار مفیده شوید خشک مجموعه ما رو نمی‌خواد قبل استفاده با آب بشورید کافیه بعد آبکش کردن برنج به مقدار لازم روی برنج بریزید چون کاملا تمیز هست شوید خشک از مزرعه خودم هست که باعشق آورده میشه و بعد پاک کردن و گرفتن زردی و ساقه هاش می‌ره برای ضد عفونی کردن با سرکه سیب و نمک و چندین بار شسته میشه تا کاملا تمیز و بدون ذره ای گرد و خاک باشه و سایه خشک میشه از لحاظ کیفیت و عطر و طعم به جرات میگم بهترین هست