مدر و پاک کننده کلیه و مثانه: عرق کرفس به دلیل خاصیت ادرارآوری که دارد، به دفع سموم از بدن و پاکسازی کلیه‌ها و مثانه کمک می‌کند. کاهش وزن و چربی‌سوزی: عرق کرفس با افزایش سوخت و ساز بدن و کمک به دفع چربی‌ها، می‌تواند در کاهش وزن و لاغری موثر باشد. تنظیم فشار خون: این عرق گیاهی می‌تواند به تنظیم فشار خون کمک کند و برای افراد مبتلا به فشار خون بالا مفید باشد. تقویت دستگاه گوارش: عرق کرفس با تحریک ترشح شیره معده و بهبود عملکرد دستگاه گوارش، به هضم بهتر غذا و رفع مشکلات گوارشی مانند نفخ و یبوست کمک می‌کند. کاهش دردهای مفصلی: عرق کرفس به دلیل خواص ضد التهابی که دارد، می‌تواند در کاهش دردهای مفاصل و آرتروز موثر باشد. سم‌زدایی بدن: عرق کرفس با دفع سموم و مواد زائد از بدن، به سم‌زدایی کلیه‌ها و کبد کمک می‌کند. تقویت سیستم ایمنی: عرق کرفس به دلیل دارا بودن ویتامین C و خاصیت آنتی‌اکسیدانی، می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. بهبود عملکرد قلب و ریه: عرق کرفس با تأثیر بر عملکرد قلب و ریه، می‌تواند در بهبود این دو عضو مهم بدن مؤثر باشد. کاهش کلسترول خون: عرق کرفس به دلیل دارا بودن فیبر و ترکیبات مفید، می‌تواند به کاهش کلسترول خون کمک کند. خواص ضد سرطانی: برخی مطالعات نشان داده‌اند که عرق کرفس ممکن است در پیشگیری و کاهش رشد سلول‌های سرطانی موثر باشد. ...