استفاده منظم از ریحان سبز و بنفش باعث لاغری و کاهش وزن می شود. زیرا فیبر موجود در ریحان سبب پاک سازی روده ها شده و به بهبود متابولیسم چربی در بدن کمک می کند، در نتیجه روی کاهش وزن اثر می گذارد. ریحان خشک به دلیل طبع گرم به عنوان مصلح ماست استفاده می شود و طعم دلپذیری به آن می بخشد. ریحان خشک به دلیل وجود منیزیم و نداشتن چربی و کلسترول جریان خون را در بدن آسان می کند و به همین دلیل برای سلامت قلب مفید است. ریحان به دلیل داشتن روغن های فعال برای سم زدایی بدن مفید است و مانع رشد باکتری در بدن می شود. ریحان از سرماخوردگی جلوگیری می کند و در درمان مشکلات تنفسی بسیار موثر است. عسل و زنجبیل با دمنوش ریحان خشک آثار شگفت انگیزی در بیماری هایی مانند برونشیت، آنفولانزا و آسم دارد. علاوه بر همه این ها ریحان گیاهی با خواص ضد التهابی استثنایی است و به بیماری التهاب روده، معده، سوء هاضمه و یبوست کمک زیادی می کند.