گل پنیرک گل پنیرک (Malva sylvestris) گیاهی دارویی است که از دیرباز در طب سنتی به عنوان درمانی برای مشکلات مختلف به کار رفته است. این گیاه دارای گل‌های بنفش‌رنگ بوده و به دلیل خواص ضدالتهابی و آرام‌بخشش در میان گیاهان دارویی محبوبیت زیادی دارد. برخی از مهم‌ترین خواص گل پنیرک عبارت‌اند از: 1. بهبود مشکلات تنفسی گل پنیرک خاصیت ضد التهابی و نرم‌کننده دارد و می‌تواند به درمان بیماری‌های تنفسی مانند سرفه، برونشیت و گلودرد کمک کند. دمنوش پنیرک برای کاهش تحریکات گلو و تسکین مجاری تنفسی مفید است. 2. ضد التهاب و تسکین‌دهنده گل پنیرک به دلیل خاصیت ضد التهابی‌اش در درمان التهابات داخلی و خارجی بدن مفید است. این گیاه می‌تواند برای تسکین دردهای مفصلی، آرتروز و التهابات پوستی مانند اگزما و جوش‌های پوستی به کار رود. 3. درمان مشکلات گوارشی دمنوش پنیرک به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند و می‌تواند مشکلاتی مانند یبوست، سوء هاضمه و نفخ را تسکین دهد. خاصیت نرم‌کنندگی این گیاه باعث بهبود حرکت روده‌ها و جلوگیری از بروز یبوست می‌شود. 4. تسکین دردهای قاعدگی مصرف دمنوش یا عصاره گل پنیرک می‌تواند به کاهش دردهای قاعدگی و تسکین گرفتگی‌های ناشی از آن کمک کند. 5. تقویت سیستم ایمنی گل پنیرک به دلیل دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و می‌تواند در پیشگیری از سرماخوردگی و عفونت‌ها موثر باشد. 6. ...