یکی از ویژگی های بسیار خوب غلات های صبحانه، آماده کردن سریع و مصرف آسان آن هاست. در کوتاه ترین زمان ممکن تبدیل به یک صبحانه مقوی و لذیذ می شود. کافی است مقداری از آن را در شیر سرد ریخته و نوش جان کنید.(کورن فلکس اوریو) برای تکمیل این معجون دوست داشتنی می توانید میوه های مورد علاقه خودتان را همراه با مغز یا آجیل های دلخواه به ترکیب فوق اضافه کنید تا لذت بیشتری از خوردن آن برید. علاوه بر وعده صبحانه، غلات صبحانه  یک عصرانه دلپذیر نیز هست،(کورن فلکس اوریو) چرا که نسکوئیک تنها غلات صبحانه ای است که می توانید طعم واقعی شکلات را در آن حس کنید. غلات صبحانه اوریو حاوی انواع ویتامین ها، آهن، کلسیم و سایر مواد معدنی مورد نیاز بدن می باشد. که می تواند با شیر و یا حتی به تنهایی مورد استفاده قرار گیرد. حاوی انواع ویتامین­ها و مواد معدنی از جمله کربنات کلسیم، نیاسین، اسیدپانتوتنیک، آهن، ویتامین D، ویتامین ۶B، ریبوفلاوین، تیامین و اسید فولیک است.(کورن فلکس اوریو) همچنین صدگرم از غلات صبحانه اوریو حاوی ۳۸۱ کیلوکالری انرژی می­باشد